北京白癜风专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/近几天，小唐（化名）的耳朵疼，总是用手去抓，发现有几个小包，开始以为是虫子叮咬的，抹了点药缓解之后就没在意了！
大约过了2个月，小唐的脚趾关节处也疼，手指关节也疼，心想可能是变天的缘故，就去了小诊所看了点药。诊所大夫发现小唐耳朵上的小包，就问了一下“这个多久了？”“大约3个月多了！”小唐说。
诊所大夫说“医院查一下，今天就不给你开药了，你越早去越好！”
小唐听信了他的话，医院了，检查结果出来后，医生都震惊了，“尿酸值高达多了，你怎么才来？”
医生又给小唐多了详细的检查，发现他的肾脏已开始衰竭了！
医生说“长期尿酸居高不下会导致身体血肌酐含量增加，久而久之，对肾脏的损伤很大，严重可导致肾衰竭！”
小唐被检查结果吓呆了！怎么也没想到自己会得这种病？
医生从小唐妻子了解到，小唐今年40岁，自己是开海鲜店的，一开就是10年，每年夏天都会吃些海鲜，必须搭配冰镇啤酒喝。久而久之，就酿成现在这样的结果。
医生说“吃海鲜时喝啤酒是罪魁祸首。啤酒属于高嘌呤食物，其中嘌呤（鸟腺苷）含量高，尿酸是嘌呤的代谢产物，因嘌呤代谢紊乱导致血尿酸生成过多或肾脏排泄尿酸减少，而造成血液中尿酸含量超标。”
医生提醒：吃海鲜时，尽量少喝啤酒，尤其是高尿酸血症患者，可诱发痛风。
尿酸高不仅仅会导致痛风发生，还会引起其他疾病！
一，痛风性肾病
高尿酸可以导致肾脏损害，同时，肾功能受损后，血尿酸排泄减少，更加重了高尿酸。
研究显示，高尿酸血症导致发生肾功能衰竭的几率上升，高尿酸血症患者出现肾衰竭的风险率提高了8倍。
二，尿酸性肾结石
据统计，我国的肾结石中，5.1%是尿酸性肾结石。和其他原因导致的肾结石一样，尿酸性肾石症常表现为腰痛和血尿，如果堵塞了输尿管还会导致发热、少尿、无尿、肾积水、血肌酐升高等。
三，痛风性关节炎
由于尿酸盐沉积在关节软骨及其它组织中而引起炎症。多见于拇指的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。
四，痛风性高血压
高尿酸血症还可以引起高血压，据统计，血尿酸每增加60μmol，高血压发生的风险增加15%～23%。
尿酸高≠痛风！！！
痛风是长期嘌呤代谢障碍，导致体内长期尿酸增高，会在局部形成尿酸结晶，特别是下肢的足背小关节，会导致痛风性关节炎，或是直接形成痛风石，从而会刺激关节面引起反复的疼痛。
其临床特点就是高尿酸血症。但在疼痛急性发作期并不一定的尿酸最高时。
一般高尿酸会引起痛风，但有的人已经尿酸很高了，还没有痛风的症状。例如有患者尿酸超过μmol/L就是高尿酸血症，而有的人尿酸达到μmol/L以上了还没有让痛风发病。所以两个病症有相关联性，但不是一回事。
若发现身体尿酸高，及时配合饮食、药物等方面进行“降尿酸”！切记以下四点！！！
第一，多喝水
多喝水，每天喝水量要大于毫升，更有利于尿酸排出体外。喝水时，建议放些降尿酸的茶：蒲公英玉兰根茶——保肝护肝，降尿酸。
“取蒲公英根和玉兰根按照1:1比例制成蒲公英玉兰根茶，每日冲泡即可。”
玉兰根，也叫欧洲菊苣根，原产于欧洲，是一种“药食两用”食品。民间常用兰菊根治疗肾炎，有助于排泄尿酸。特别适合一些因为高尿酸导致肾炎的人群食用，并且它是一种食物，没有药物的副作用。
现代研究发现，玉兰根的提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。同时，其中的成分还能降尿酸，预防痛风。
蒲公英根，也叫婆婆丁根，具有清热解毒，保肝利胆、利尿消炎之功效，能保护肝脏、增强肝脏再生能力，可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用。同时还能促进尿液排出，对肾炎、肝炎有很好的辅助治疗作用。
第二，配合药物
根据每个人自身情况，尿酸高到一定程度，就要配合一下降尿酸药物来协助，达到更好的效果。比如别嘌醇片、秋水仙碱类药物等。
第三，多吃碱性食物，控制高嘌呤食物摄入
多吃些碱性食物，有利于降尿酸，比如牛奶、芹菜、土豆，还有水果、苹果、橘子、橙子、西瓜等。
同时要控制高嘌呤食物摄入，否则会增加尿酸数值更高，最好不吃这些食物，海鲜、动物内脏、肉类、鱼虾等。
第四，控制体重，适量运动
临床显示，肥胖也会导致尿酸高。
因为太胖了，肝脏代谢会异常，也会引起尿酸代谢异常。控制好体重，多运动运动，能增加身体活力，促进血液微循环，排出更多毒素。
切记：啤酒随开胃，吃海鲜的时候少喝！
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