3,这个数字形状和人耳相似,所以每年的3月3日也被定为“爱耳日”~
(所以,可能不只是啊哈哈,也可以是爱耳朵~)
今天正是第20个全国爱耳日,我们在谈谈课本中有关耳朵的生物知识的同时,再多了解一下有关耳朵的健康知识。
耳朵是我们的五官中最不起眼的,它的健康也最容易被忽视。
大家总是被提醒,注意爱护眼睛,少看电视和手机,其实耳朵却也是很脆弱的。
在我国存在听力障碍的人当中,因为不注意保护而造成后天失聪的占80%以上。
在初中生物中,我们学习了耳朵的结构和功能和听觉形成的过程。
耳朵的结构和功能
听觉形成的过程
通过学习这些知识,我们就更容易明白损害听力的原因和预防方法了。
预防耳内进水,防止外耳道发炎
外耳道深达2.5~3厘米,而且还不直,外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。
游泳或洗澡、洗头时耳内进水,水不容易出来,这会诱发急性外耳道炎,如果治疗不及时会导致听力下降。
那么,一旦外耳道内进水了怎么办呢?
你可以通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来,或用棉签把水吸出,再不行可以用电吹风把耳内的水蒸发出来。
预防噪声耳聋,保持健康生活方式
噪声对人类的危害是多方面的,但对听觉器官的损害最为明显,噪声引起的耳聋被称为噪声性耳聋。
有人喜欢带着耳机大声听音乐,这是现代社会引起噪声性聋最常见的原因。
除了长时间佩戴耳机的不健康的生活方式外,长期熬夜、高脂饮食等,也是造成听力下降的高危因素。
应注意:
不要长时间大声听耳机传出音乐;
过节放鞭炮要离鞭炮远一点,尽可能捂上耳朵;
尽量少去噪音大的地方如KTV、舞厅;
长期生活在噪声环境中的人应该戴隔音用耳塞、耳罩,合理安排工作时间;
养成早睡早起,饮食营养均衡的良好生活习惯。
注意感冒后或坐飞机时的耳朵疼痛
耳朵和鼻咽部通过一个叫做咽鼓管的结构相通,这个管子的作用是调整耳朵内外的压力。
人若感冒患咽喉炎时,要经常用盐水嗽口,以防病菌通过咽鼓管进入中耳产生中耳炎。
飞机在起飞和降落的时候压力变化过大,咽鼓管不能及时调整耳内压力,要迅速张口或在闭口时用双手堵耳,使鼓膜内外的气压保持平衡,以免震破鼓膜。
谨慎用药,防止药物性耳聋
听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构密切相关,耳蜗结构中有一种毛细胞,它们起到将声波转化为电信号的作用。
这些毛细胞非常娇弱,许多药物对它们都会造成伤害,这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。
因此,在使用氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)药物的时候一定要慎之再慎。
不正确的掏耳朵方式会损害耳朵
减少不正确的挖耳次数,因稍有不慎就可能会引起耳道或者鼓膜损伤,引起外耳道炎、鼓膜穿孔,进而影响听力。
最好的掏耳朵方式:用棉棒沾上一些酒精,轻轻在外耳道转动。
尽量不用指甲、发卡等尖锐的东西掏耳朵。
另外不要频繁挖耳,一般来说,一周左右一次足矣。
但长期不掏耳朵,也有可能形成耵聍栓塞,这时自己很难掏出来了,医院用专门器械取出。
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