年3月3日是全国第22个爱耳日今年的主题是“人人享有听力健康——筛查·康复·沟通”
为提高人民群众的爱耳、护耳意识，医院通过抖音直播，由耳鼻喉科李青主治医师在门诊候诊区科普老年人预防耳聋知识，提醒他们做好日常防护，保护听力健康。并现场为大家进行答疑解惑。
科普：你的听力还好吗？怎样保护听力
据世界卫生组织（WTO）最新报道，超过全世界人口的5%，也就是4.66亿人患听力损失，其中包括4.32亿成人和万儿童。
“爱耳日”是怎么来的？
“爱耳日”最早是我们国家提出来的。新中国成立后中国新生聋儿数量多，康复需求大，但是，由于经济条件和技术能力的限制，只能达到年训2万名的能力。因此，除采取必要的康复手段外，积极开展预防，防止耳聋发生、控制新生聋儿数量是一项十分重要的工作。为此，中国残联、卫生部等十个部门共同确定每年的3月3日为全国“爱耳日”，并于年3月开展第一次“爱耳日”宣传教育活动。我国所取得的卓越成绩引起了世界卫生组织的注意。年3月，世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。
听力下降有什么表现？
听力下降的主要表现是患者听声音比较费劲，感觉声音比较遥远，而且患者本人说话的声音比较大，怕别人听不到，经常侧着身子去听声音，婴幼儿对声音不敏感，听觉反应迟钝等。
听力下降有什么危害？
听力下降会影响患者与他人交流，时间长了会让患者性格孤僻，听觉反应迟钝，大脑思维缓慢，影响中枢神经整体平衡发育，听力愈加迟钝，言语表达能力急剧下降，严重者会增加患抑郁症的风险。对于儿童，听力下降会延误儿童的言语智力发育，影响其正常学习生活。
六大习惯伤耳朵
1、常戴耳机听音乐
很多人都会在地铁、公交等交通工具上戴耳机听音乐，因为环境嘈杂，喜欢加大播放音量，殊不知，这样会使耳蜗的毛细胞产生代谢紊乱，供血、供氧不足，导致末梢感受器受损，造成听力损害。
2、长时间“煲电话粥”
有些人在闲暇时一打电话就是几个小时，频繁接听或长时间接听电话，有引发神经性，耳聋的风险。小编提醒，打电话一次最好不超3分钟，如条件允许，使用免提对耳朵伤害最小。
3、经常掏耳朵
有些人习惯经常掏耳朵，如果使用不干净的工具，反而容易让细菌进入耳道，增加感染的可能性，造成不同程度的听力减退。其实，当耳屎生长到足够多时会自行脱落，无需主动掏抠。
4、长期“泡吧”、唱K
很多年轻人都喜欢“泡吧”，唱KTV，经常处在高强度的噪声环境里，内耳毛细胞可能受损，引发中柩听觉系统结构和功能发生改变，岀现听力紊乱，进而发生耳鸣、耳聋等一系列问题。
5、身体疲劳，压力过大
现在的突发性耳聋以25-40岁的人群居多，主要与精神压力过大、生活作息不规律等有关。最初，人可能会出现耳鸣、耳闷胀感等症状，而长期精神压力过大则会引起耳聋等诸多问题。
6、高噪音环境下不保护耳朵
嘈杂的噪音是导致听力损伤的元凶之一，而受到嘈杂噪音影响的，多数为纺织、钢铁等工厂车间的工人和电锯、装修等高噪音工种。在充斥着噪音的环境里，工人们长时间置身其中，耳朵饱受摧残。
如果工作环境的噪声强度很大（超过90分贝），最好采取一定的保护措施，比如戴个防护式耳塞，若临时找不到耳塞，用棉花球、纸球塞进耳朵，也有一定的防护作用。
日常树立防护意识
耳病预防工作不在于一朝一夕，也不仅仅是各大组织机构、部门的工作，而是与每个人都息息相关。在人生的不同阶段，我们应当树立怎样的防护意识呢？
?婴幼儿：
宝医院做好新生儿耳聋基因筛查和听力筛查。采取早期干预原则——“三早”，即早期发现和诊断、早期验配助听器或植入人工耳蜗、早期进行听觉言语训练，有效降低聋哑发病率。
?青少年：
勿长时间待在高强度噪声的环境中。减少耳机的使用时长，尽量不要在吵闹的场所使用耳机，在使用时遵守60-60原则，听音乐时音量不要超过最大音量的60%，每次听的时间不要超过60分钟，这样才不会对听力造成伤害。
?中年人：
避免压力、劳累、精神紧张等因素引发突发性耳聋，保持健康规律的生活作息。避免物理性伤害，如掏耳屎、游泳时进水、外伤等，引发耳部疾病。
?老年人：
不要讳疾忌医，当听力下降时，医院验配助听器。防止药物性耳聋的发生，在服用一些耳*性药物时（常见耳*性药物有链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素、阿司匹林、非那西汀等），须在医生指导下用药。
专家提醒：遇到听医院治疗，避免错过听力恢复最佳时间。结合相关检查，分型治疗，谨遵医嘱。
医院耳鼻喉科专家简介
副主任医师：刘春红
医院耳鼻喉科主任，兼任山东省中医药学会耳鼻喉专业委员、淄博市中西医结合耳鼻喉专业委员会副主委、淄博市老年医学睡眠专业委员会副主委。从事耳鼻喉科工作20多年，擅长中西医结合治疗咽炎、喉炎、耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎、鼻-鼻窦炎，特别是啄治治疗慢性扁桃体炎，穴位贴敷治疗鼻炎等，疗效显著。
副主任医师：范立波
医院耳鼻喉科，从事临床工作20余年。对各种常见疾病的中西医结合治疗有深入研究，对各种鼻炎、鼻窦炎，各种耳外、耳内疾病及咽喉部疾病有丰富的诊疗经验。
主治医师：李青
医院耳鼻喉科，从事临床工作20多年。兼任淄博市耳鼻咽喉头颈外科鼻科分会副主委、儿童及青少年分会副主委。擅长中西医结合治疗咽炎、鼻炎、中耳炎、神经性耳聋等耳鼻喉科疾病及功能性鼻内窥镜及扁桃体切除等手术治疗。
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