来源:姑苏晚报、都市快报、新北方
夏天来了汗多多
但是运动不能停
所以,最适合的运动
就是游泳啦~
但是!游泳也有禁忌
之前就有个6岁的小女孩
游完泳身上一层层掉皮
肿么会这样!
事情的经过是……
今年6月份,广西6岁的女孩小雅和家人去小区里的游泳池游泳。游泳后,当时并没有什么不适。可第二天下午,小雅的妈妈突然发现小雅嘴角边有几个红点。用手一摸,大家吓了一大跳,小雅嘴边的皮肤掉落一大片。
小雅的妈妈医院,医生确诊为“葡萄球菌性烫伤样皮肤综合征”,又称4s综合征,这是一种罕见的皮肤病。
这种病由于不常见,很多家长误以为是“烫伤”,往往会被误诊而延误最佳治疗时间。该病起病急,进展快,若不及时治疗,易并发肺炎、肾炎、败血症等,婴幼儿病死率为3%-4%。医生表示,小雅的病可能是因游泳池的水不干净诱发。
游泳池究竟有多脏?
这是一个老生常谈的问题。由于大量不文明行为的存在,很多人对游泳池的干净程度抱强烈的怀疑态度。
据中国青年报去年7月的一份报道,中国青年报社会调查中心通过民意中国网和益派咨询,对人进行的一项调查显示,入池前不冲淋(59.3%)、在泳池小解(57.1%)、游泳不戴泳帽(55.6%)、入池前不浸脚(55.4%)是受访者最常遇到的4种不文明行为。
除此之外,受访者在泳池游泳时遇到过的其他不文明行为还包括:向泳池吐痰(46.9%)、在泳池里搓澡(39.9%)、携带易传染的疾病入池(27.8%)。
看完是不是觉得该谨慎些选择游泳池了
下面小编就教你几招
不光如此,还要多小心以下这些“游泳病”
“
1.接触性皮炎
中国医院皮肤科李远宏医生介绍,夏天游泳池里的水含氯等化学消*成分,如果氯浓度过高,一些敏感皮肤人群就会引起皮肤瘙痒等不适症状。医生提醒游泳者,如果本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等,游泳会加重病情。
如果游泳出来之后,洗澡只是冲了一下,并没有用洗护产品认真清洗,就可能会发现身上会痒,这跟消*剂的残留有关系。
所以
去游泳最后自带洗护产品
并认真洗澡
2.耳闷耳痛、中耳炎
今年20岁的小赵,前不久游泳时右耳不慎进水,随后两天里他的右耳都感觉耳内闭闷、听力下降甚至有头昏的症状。到医院就医发现,原来小赵的症状竟因耳朵内有较大耳屎导致。
耳屎多,遇到水就会被泡起来,这样就会引起耳道的肿胀。耳屎一膨胀没有地方去了,就把外耳道堵满了,外耳道皮肤很薄,脏东西往外挤又很硬,水泡的皮肤很薄,破了后就容易继发感染。
所以
平时在游泳、洗澡前
记得先清理耳屎
另外,如果耳朵里进水,切忌使用火柴棒、小钥匙等硬物抠耳朵。这样会导致外耳道炎或中耳炎等耳部疾病。
如果耳朵进水,想将水排出,可以使用细棉签轻轻探入外耳道把水吸出,另外还可以选择“单足跳跃法”将水控出。
所以
游泳前记得随时带根棉签
3.急性结膜炎
没有及时清洁的水池内,细菌或病*感染会造成急性传染病。比如眼部“急性结膜炎”,这类眼病发病急、传染性强、传播快。
所以在游泳过程中
建议佩戴游泳眼镜
4.鼻窦炎
很多朋友喜欢从跳台上往水里蹦,入水一时爽,可是很容易呛水。如果呛入鼻窦的水质很糟糕,容易引起急性鼻窦炎。呛水入鼻内,可能出现鼻塞、鼻痛、鼻流粘涕或头疼等现象。
为避免呛水入鼻,小朋友最好不要玩跳水。
池水呛入鼻后,不可用手捏紧两鼻孔使劲擤,而应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤。
小编提醒:
1、游泳过程中不要用手揉眼或用不干净的毛巾擦眼睛。
2、耳朵有炎症的人最好不要去游泳,容易因为呛水和进水而加重病情。
3、每次游泳后,要用清水洗头、洗脸,浴巾、毛巾及拖鞋专人专用。