又到了换季的时候，
鼻塞、流鼻涕、喷嚏不断……
是的，让人讨厌的过敏性鼻炎又回来了。
每年此时，它不迟到，也不缺席。
痛苦的是，吃不好睡不好，它严重影响我们的生活质量。
有什么办法能让我们好受点？
01什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，一般是过敏体质的人，在接触了尘螨、花草粉、霉菌、动物毛皮屑等这些过敏原之后引发的。
有些人的过敏性鼻炎是季节性出现，尤其发生在秋冬季节和花粉季节。但也有些人的过敏性鼻炎，常年存在。
可怜的是，不只是成年人，孩子也会受到过敏性鼻炎的困扰。而且，因过敏性鼻炎中招儿的人还有逐渐增多的趋势。我身边得过敏性鼻炎的大人和孩子就越来越多。
▲调查显示，成年人患过敏性鼻炎的比例为10%~30%，孩子则大概是20%~40%。
今天这篇文章，既是给我们读者中正深受过敏性鼻炎困扰的爸爸妈妈们自己看的，同时也适合家有过敏性鼻炎孩子的你。
既有医学上的提醒，也有生活经验方面的绝对干货，慢慢往下看——
02怎么知道是不是得了过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，有一点“任性”，它受到很多方面因素的影响，比如季节因素、环境因素、自身免疫力因素，在这些因素的综合作用下，过敏性鼻炎每次发作的表现会不一样，症状有时候重，有时候轻，甚至也可能没有特别明显的表现。
有家长问过医院确诊吗？其实也不用，因为医生诊断过敏性鼻炎也是通过临床症状来确诊，所以如果你有以下这些表现，那多半就是过敏性鼻炎了。
成人的过敏性鼻炎比较典型的症状：
痒——
哪里痒？鼻子痒，眼睛痒，嗓子痒，甚至有人还会耳道痒。眼睛除了痒，还会流眼泪，或者出现红肿、灼热的感觉。
喷嚏不断——
每天都会发生多次的连续性的喷嚏，一天中不定时发生，一般会是一连串的喷嚏，少则3、5个喷嚏，多则十来个，甚至更多……
闷/堵——
首先是鼻子堵，一般情况下两侧都会有鼻塞，但是两边的轻重程度可能会不一样。如果是对花粉过敏的人，鼻黏膜的水肿会更明显，鼻塞会更严重一些，有些人还会嗅觉减退。擤鼻涕的次数也会明显增多。其次，有些人还会有胸闷，胸口堵的感觉。
睡眠差，精神差——
由于鼻塞导致睡眠时呼吸不顺畅，张口呼吸、频繁醒来，白天也会感到疲劳，精神状态差、情绪差。
孩子的过敏性鼻炎表现会相对隐蔽：
和成年人相比，孩子的过敏性鼻炎会隐藏得更深一些，尤其是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏这些，更容易让家长误以为孩子得的是普通感冒。
所以家长怎么判断孩子是不是过敏性鼻炎呢？
从时间长短判断：
大多数孩子的感冒两周时间可以自愈，如果孩子流鼻涕、鼻塞超过两周还不见好转，那就考虑是不是过敏性鼻炎而非感冒了。
从面容特征判断：
家长们还可以结合孩子的面容来判断，如果孩子总是鼻塞张口呼吸，会导致鼻梁低平，嘴巴总是微微张开，甚至有些孩子还会有眼袋和黑眼圈，如果孩子有这些特点的话，家长要想想是不是和过敏性鼻炎有关。
从过敏体质判断：
再加上孩子如果本身就是过敏体质，从小过敏反应强烈，或者孩子总是反反复复感冒，都应当想一想是不是过敏性鼻炎惹的祸，孩子的症状不如成人明显，医院确诊，免得当感冒治疗半天也没效果。
03过敏性鼻炎，怎么治？我们知道了过敏性鼻炎是由过敏诱发，所以最简单直接的方式，是要减少对过敏原或其他诱发因素的接触。此外，还要用盐水洗鼻子，既能够将过敏原和分泌物从鼻腔冲走，还能够保持鼻腔湿润，减轻鼻黏膜水肿，让你的鼻子舒服一些。总的来说，除了远离过敏原和洗鼻子，还需要规范的药物治疗。治疗过敏性鼻炎的药物，一般会有鼻喷激素、减充血剂、抗过敏的药物，比如常见的氯雷他定、西替利嗪这一类的。每个人的药物治疗方案会根据鼻炎症状的轻重不同，而有所不同，最好能够咨询医生，遵医嘱使用药物。过敏性鼻炎在西医来说它属于变态反应性疾病，变态反应性疾病按西医的方法来说它是属于终身性的，它属于一种过敏体质，但是这个体质往往在我们的西医治疗方面，只能通过脱敏的方法，吃些脱敏药。中医的所说的是说透敏跟脱敏是区别很大的。我们所说的是通窍透敏、窍者是窍也，就是鼻腔我们出现了过敏性鼻炎，会出现鼻塞、鼻腔堵塞的症状，透敏就是我们所说的解表、穿透，我们有辛凉解表、辛温解表，这个也是属于一个主要是透，是经过把肺脏我们通过因为鼻为肺之窍、肺是主气，但是肺也主皮毛。鼻炎严重的时候皮肤也会出现是因为我们所说的是皮疹痒痒，我们所说的荨麻疹这类的病情，中医认为鼻为肺之窍，治鼻炎必须要通过调肺才是最关键，但是肺主气、肾纳气，调肺必须还要调肾，肾又是肺的根，然后脾为后天之本，脾助阳气、中气虚弱也会造成我们鼻炎的根本性的问题，通过调脾也能达到解决问题的目的。运城经济开发区社区卫生服务中心中西医结合治疗过敏性鼻炎有特效。运城经济开发区社区卫生服务中心开展特色项目有:心脑血管疾病、高血压、糖尿病、过敏性鼻炎等慢性疾病、中医内科、中医妇科、针对植物神经功能紊乱、顽固性失眠、抑郁、更年期综合征、精神障碍、心理疾病，特设咳嗽门诊、皮肤病门诊、不孕不育，开展中医特色治疗肛肠疾病，并提供心理咨询服务，帮助居民获得高品质的生活。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
