Ｎ海都记者林宝珍
有些人一闲下来就喜欢不停地掏耳朵，有些人在洗澡或游泳后用棉签清理耳朵，还有些人喜欢做“采耳”……掏耳朵是很多人的习惯，有人是因为觉得耳朵里脏，有的人是因为“掏耳”舒服，是一种享受。
3月3日是全国爱耳日，针对一些常见的“掏耳”习惯，我们请来专科医生给予指导。
案例：
男子患真菌性外耳道炎
只因平时喜欢“采耳”
近期，陈先生因为耳部瘙痒约半个月前往医院耳鼻喉科就诊，经询问，患者平时爱用手或棉签掏耳朵的习惯，有时还会去采耳店“采耳”，经耳内镜等检查确诊为真菌性外耳道炎，予耳道冲洗、硼酸酒精滴耳、抗真菌药膏涂耳等治疗一个月后，耳部症状缓解，医生叮嘱其注意禁耳进水，禁反复掏耳及“采耳”，之后病情没有再复发。
对此，医院耳鼻喉科叶胜难主任医师表示，常见的耳部疾病主要包括真菌性外耳道炎、外耳道湿疹、耳鸣等，而且严重程度和病程长短各不相同，其中大部分的外耳道疾病都像陈先生这样，是由不良的掏耳习惯造成的。
“我们的耳朵有自动清洁功能，没有特殊情况，一般不需要特别清洁，真医院来处理”。针对市民们常见的“掏耳”行为，叶主任也作出回答。
问答：
1、“耳屎”要及时清理吗？
我们的耳朵其实不喜欢“太干净”。外耳道软骨部分的皮肤有耵聍腺，其淡*色黏稠的分泌物就是耵聍，俗称“耳屎”。耵聍在空气中干燥后呈薄片状，有的耵聍如黏稠的油脂，俗称“油耳”。耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用，平时借咀嚼、张口等运动，耵聍会不断地自行排出耳道。
2、“耳屎”成团堵住了怎么办？
如果耵聍逐渐堆积成团，阻塞外耳道，则称为“耵聍栓塞”。出现这种医院进行处理，不能自行清理。如自行处理不当，外耳道壁破坏或发生炎症，会使角化上皮细胞加速脱落，且排除受阻，在外耳道堆积过多形成胆脂瘤，胆脂瘤会越来越大，继续破坏外耳道皮肤甚至骨质。所以出现外耳道栓塞情况，医院接受专业处理。
3、洗澡或游泳后一定要用棉签清理耳朵吗？
洗澡或游泳时，由于耳廓的保护，水是不会轻易进入到外耳道的，一般只停留在外耳道口，所以不需要特殊的处理，水也会很快挥发掉，不会造成耳部不适，如果用棉签清理，很可能将外耳道口的耵聍推到里面，与鼓膜相贴，无法排出，长期堆积会堵塞外耳道，还有可能损伤鼓膜。如果使用的棉签不卫生，反而会引起一些外耳道的疾病。
4、“专业采耳”靠谱吗？
采耳，顾名思义就是掏耳朵，起源于民间。采耳的工具一般比较简陋，竹签、细棍子、耳勺、鸡毛棒、鹅毛棒等，而且这些工具都没有经过严格的清洗和消*，每个人都在共用，所以这种掏耳朵方法存在感染和交叉感染的隐患，临床中也的确存在一些患者在采耳后出现不适，到医院被确诊为真菌性外耳道炎。
5、到底该如何正确掏耳朵？
在绝大部分情况下，我们是不需要刻意去清理外耳道的。耳道内的菌群有自己的生态平衡，如果总是人为地去干扰，反复过度掏耳朵，可能会造成外耳道疼痛、瘙痒甚至损伤外耳道皮肤，外耳道皮肤的抵抗病菌的能力下降，引起炎症。
平时我们可以用粗细合适的干净棉签简单清理外耳道口的耵聍。由于鼓膜位于距外耳道口约2.5cm的位置，骨性外耳道的皮肤菲薄易受损，而且外耳道呈S型曲线，故不宜将棉签伸进过深，以免损伤耳道皮肤或鼓膜。
如耵聍分泌旺盛、排出不畅，医院清理。如出现耳道瘙痒不止、耳道流水、耳道疼痛、耳堵闷感、耳鸣或听力下降时，医院就诊。
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