现在的都市生活中，很多人上下班会搭乘地铁、公交等公共交通出行，路上就会拿起耳机听音乐、看视频，这种现象已经非常普遍了，但是长时间戴耳机对耳朵造成的影响是非常大的！
有调查发现，18岁至44岁之间经常大音量听音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。而且，相比经常中低音量收听耳机、甚至不用耳机的人，高分贝收听耳机的人出现听力问题的风险是他们的两倍多。此外，18岁至44岁年龄段的人群中，戴耳机听音乐的几率是45岁以上者的3倍多。大约36%的年轻人每天戴着耳机，在这些人中，16%的人每天以高分贝音量收听音乐3~4个小时。经常戴耳机听高分贝音乐的年轻人和45岁以上者患听力问题的风险相当。
耳机会带来什么样的伤害？
首先会引起听力下降。耳机的音量往往很大，几乎全部输入到耳朵里，对耳朵刺激很大，久听会导致听力下降。而且久听对引起注意力不集中。立体声耳机所产生的噪音，对人的心脏和大脑也会产生影响。长时间听会引起头晕，心悸和注意力不集中。
研究证实，戴上耳机听音乐，如果声音开得太大，不仅易使听力下降，还会对大脑造成影响。因为长时间听分贝较高的声音，大脑内的维生素A衍生物——维甲酸会遭受破坏。大脑生长因此变慢，中枢神经也会受损，记忆力随之下降。音量高于85分贝容易造成听觉疲劳，高于分贝将造成内耳毛细胞死亡，导致不可逆的听觉损伤。
还有入耳式耳机佩戴一小时以上，细菌在耳内的繁殖几率会提高数倍，会导致耳道感染，戴耳机时间太长，耳道里面空气不畅通、相对潮湿，很容易长耳屎。耳机还会引起外耳道炎症以及外耳道湿疹，导致耳鸣以及听力下降。
骨传导耳机能减少耳机伤害吗？
答案是肯定的。
骨传导耳机独特的发声原理，可以有效避免入耳式耳机带来的各种耳类疾病，一直被耳科医生、听力专家所推荐，在著名医学网站“丁香医生”就曾对骨传导耳机多次推荐。
骨传导耳机对于听力的伤害最低
骨传导传声的区别是把人体骨骼作为了声音传输的载体，经过人体骨骼后的声音会变的很缓和，立体声变强，这是因为经过骨骼传递过的声音过滤掉了耳机中刺耳的电子音，声音更容易被我们所接受，对听觉神经的刺激更小，是一种对比其他耳机种类最健康的听歌方式。
骨传导耳机不伤耳道，避免了耳部疾病
传统入耳式耳机因为堵住耳道，导致耳道内不通风，所以很容易产生细菌，或者对耳道造成伤害，但是骨传导耳机因为不需要入耳的佩戴方式，从而就能完美的避免了入耳对耳道及耳膜的损伤了。
对于骨传导耳机的选择，我更加推荐南卡品牌旗下的旗舰骨传导耳机南卡runnerpro2。南卡品牌自年起便致力于骨传导技术研发，并把“守护人类听力健康”作为企业使命，截止目前NANK南卡在骨传导领域已有近十年的技术积累。有较为领先的骨振子技术，是目前行业TOP1品牌。
这款耳机采用16mm大尺寸传导阵子，配合微震构造和南卡全震指向技术。在经过专业调音团队反复校准下，在听一些超重低音的音乐时，比如现场型的音乐也可带来澎湃下潜的听感体验，即使在高频呢，也有不错的清晰穿透力，能够以高频次解析声音，使得听感更加清脆入耳。
在选材用料上，南卡runnerpro2采用航空级钛合金材料，针对不同的佩戴环境，自动调节，动态变化，佩戴非常的舒适。因为不需要去入耳佩戴，所以听歌的时候也不会伤害外耳道，也不会因为堵住耳道不通风而导致细菌翻倍滋生，佩戴起来比较卫生和健康。所以可以知道骨传导耳机在各方面来说都可以称为是对耳朵伤害最小的耳机。
