头上白癜风怎么治 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/190415/7057267.html大暑过后,便意味着要迎来更加闷热的天气了。去游泳池凉快成了孩子们和家长的选择之一。但是,家长们是否知道,看似干净的游泳池是否真的有着无害的环境?
这两天,团长被一则6岁女孩因去泳池游泳,导致全身脱皮,一碰就掉的消息惊呆了!
事情的经过是这样的:
广西6岁的女孩小雅和家人去广西南宁某小区里的游泳池游泳。游泳后,当时并没有什么不适。可第二天下午,小雅的妈妈突然发现小雅嘴角边有几个红点。用手一摸,大家吓了一大跳,小雅嘴边的皮肤掉落一大片。
小雅的妈妈医院,医生确诊为“葡萄球菌性烫伤样皮肤综合征”,又称4s综合征,这是一种罕见的皮肤病。
这种病由于不常见,很多家长误以为是“烫伤”,往往会被误诊而延误最佳治疗时间。该病起病急,进展快,若不及时治疗,易并发肺炎、肾炎、败血症等,婴幼儿病死率为3%-4%。医生表示,小雅的病可能是因游泳池的水不干净诱发。
1这些“游泳病”都值得警惕
除了这则新闻的悲剧以外,其实夏季还有诸多“游泳病”需要警惕,家长们在让孩子去游泳前,一定要更加谨慎。
接触性皮炎
夏天游泳池里的水含氯等化学消*成分,如果氯浓度过高,一些敏感皮肤人群就会引起皮肤瘙痒等不适症状。而如果本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等,游泳会加重病情。
而要是游泳之后,洗澡只是冲了一下,并没有用洗护产品认真清洗,可能会感觉皮肤瘙痒,这跟消*剂的残留有关系。
急性结膜炎
没有及时清洁的水池内,细菌或病*感染会造成急性传染病。比如眼部“急性结膜炎”,这类眼病发病急、传染性强、传播快。所以在游泳过程中,也一定要做好防护。建议孩子们在游泳时佩戴游泳眼镜。
鼻窦炎
有些孩子可能喜欢从跳台上往水里蹦,入水一时爽,可是很容易呛水。如果呛入鼻窦的水质很糟糕,容易引起急性鼻窦炎。呛水入鼻内,可能出现鼻塞、鼻痛、鼻流粘涕或头疼等现象。
为避免呛水入鼻,小朋友最好不要玩跳水。池水呛入鼻后,不可用手捏紧两鼻孔使劲擤,而应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤。
耳朵进水患中耳炎
造成中耳炎的常见原因是泳池中的水入耳,而未及时地清出。游泳后,应先把耳朵的水清出。
耳朵一旦进水,可将头歪向进水一侧,单足跳跃数下,水就可以向下从外耳道流出,随后用干净的医用棉签轻轻擦拭。千万不能用手或其他锐利的东西抠耳朵,以免刺伤外耳道或鼓膜,引起感染。
其次,在游泳前,要先把耳垢清出,以防耳垢浸水后,阻塞外耳道,诱发外耳道炎。游泳时最好使用游泳专用耳塞,或者使用泳帽,避免耳朵进水导致发炎。
如已患有中耳炎、鼓膜穿孔者则不宜游泳,以防疾病复发。游泳后如果出现耳痛、听力减退,医院进行检查治疗。
2选泳池有窍门:“望闻问切”辨水质
中医有望闻问切,选择合格的游泳池一样可以用这种方法进行鉴别。
一望:进入泳池前先要看水的颜色和透明度,在水质较好的游泳池中,如果铺有白色瓷砖,会呈现出明亮的淡蓝色;如果铺有浅蓝瓷砖,则是深蓝色的效果。其次,看池水是否清澈见底,水面有无颗粒漂浮,池底有无沉淀,池水的泡沫能否在15秒内消散等。
二闻:贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道,说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻,难以适应,则说明余氯的含量已经超标,会对身体造成伤害。
三问:询问工作人员池水的更换时间、频率及检测结果,以及日常维护措施等。
四切:用手感觉池水是否有皮肤不适感,经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”,感觉“软”表明水质优良,感觉“硬”、涩,甚至有瘙痒、疼痛的感觉,水质较差。
家长在孩子选择游泳班时,一定要实地考察机构的泳池卫生状况、基础设施等,确保孩子在卫生、健康的环境下学习游泳。
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3游泳前后饮食也有讲究
除开泳池卫生、“游泳病”的提防,游泳饮食一样有讲究,游泳前后的饮食注意事项有——
游泳前:
注意不能空腹游泳,如果游泳前不进食,会造成低血糖,使体力不足;还可能影响大脑的能量供应,甚至发生晕厥,在水中可能发生溺水,危及生命。所以,可选择体积小、易消化和能量高的食物,并在游泳前一小时进食。可以喝1小袋牛奶或含糖饮料,或者吃巧克力、奶酪、饼干或面包,甚至一些能量棒也是不错的选择。
游泳后:
选择易消化的食物,如蔬菜、米饭等,要注意适当的食用量。由于游泳后会有强烈的饥饿感,此时如果进食过多食物,就容易造成能量过剩,导致发胖。所以,如进食后饥饿感仍在,可以适当再进食一些蔬菜瓜果充饥。
游泳时补水:
游泳时身体会出汗,水分会流失,但因为是在水中,可能难有感觉。为避免出汗过多导致脱水,使电解质丢失过多而出现抽筋的情况,在游泳时也要注意随时补水。不妨让孩子把水放在岸边,亦可以选择饮用一些橙汁。
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综合自钱江晚报、成长说
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