现在越来越多的家长
都会定期领着孩子去游泳
有的家长甚至从孩子很小的时候
就开始让他们游泳
那是因为游泳对孩子的健康成长
非常重要
但是一些注意事项也是必须要了解的
因此,
这有一份安全温馨提示,
希望各位家长们仔细阅读~
01
儿童游泳的好处
1、增强儿童心肺功能,游泳是有氧运动,在游泳时儿童的血液循环是加快的,心跳也是加快的,呼吸也是加快的,所以游泳的时候可以增加心肺功能,增加肺活量。
2、游泳可以增强体质,经常游泳可以使人的抵抗力增加,而且能够通过促进调节体温的能力,使新陈代谢加快,可以达到强身健体的效果。
3、游泳可以缓解精神压力,在游泳的时候,儿童是非常放松可以舒缓精神的压力,改善孩子的睡眠。
02
可能会引起的耳部疾病
游泳引起的耳部疾病主要分为急性化脓性中耳炎和外耳道炎,多数由游泳时呛水、耳道进水引起。常见症状主要有耳朵不适、耳痛、耳廓牵拉痛、听力下降、流脓等。
儿童的咽鼓管尚处于发育阶段,较之成年人既短粗又平直,且抵抗力低,位于耳鼻喉的细菌很容易侵入,造成发炎。另外,孩子在游泳池泡久了,容易感冒受凉,一旦出现上呼吸道感染,容易引起急性中耳炎。
03
及时观察,尽早治疗
年幼的孩子患病时说不清楚症状,有时会耽误就诊。家长要注意,孩子是否经常抓耳朵,睡不安宁等。
儿童急性中耳炎如果不彻底治愈,会对听力造成损伤,甚至引发一系列颅内外并发症。
游泳后,家长要随时观察孩子状况,有严重耳痛应及时就诊。
04
如何预防
保护孩子耳朵,预防是关键。建议儿童游泳前,先把耳道清洁干净,避免在不干净或很久没有换水的泳池长时间浸泡。家长医院检查,看有没有耳部疾病。
一旦耳朵进水,应侧头将耳朵眼朝下,以单脚跳跃方式排出外耳道内的积水。此外,患有感冒、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎,以及鼓膜穿孔正在流脓的孩子暂时不宜游泳。
花瓣儿鱼国际亲子游泳俱乐部