中科医院专家 http://m.39.net/pf/bdfyy/zjft/猜谜语
SPRING
“左一片，右一片，
隔座山儿看不见，
圆圆的脑袋一座山，
兄弟两个住两边，
各种声音能听见，
从小到老不相见。”
小朋友们，猜到是什么了吗？
（耳朵）
保护听力
如果说眼睛是心灵的窗户，那么耳朵就是感知世界美好声音的窗口，是外部世界连接的一个渠道，被称为是通往心灵的路。今年的3月3日，是我国第22个“全国爱耳日”，今年爱耳日的宣传主题是“人人享有听力健康”猜猜为什么是3月3呢？
因为3就像我们耳朵的形状
了解爱耳日
小朋友们
和爸爸妈妈
一起了解“爱耳日”的由来吧
认识耳朵
我们的耳朵不只是外观看到的样子，它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音，中耳鼓膜的震动将声音传到内耳，内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑，于是我们就听见不同的声音。下面这张图片，请爸爸妈妈们为小朋友介绍一下耳朵结构的名称吧！
老师带孩子们一起猜谜语、看图片，通过多种形式，了解耳朵的构造。通过玩游戏等让幼儿知道耳朵对于我们的重要性及伤害耳朵会对我们的生活、学习带来的不便。增强孩子们保护耳朵的意识，提高自我保护能力。
爱耳绘本一起读
爱耳日，陪孩子一起读绘本，告诉孩子一定要好好保护耳朵。
怎样保护耳朵
01
不要往耳朵里塞东西
有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时，父母应保持镇定，然后立即带儿童去看医生。
父母应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
02
避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除，医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
03
不要捏紧鼻子用力擤鼻涕
感冒的时候鼻涕很多，孩子自己又不会擤，于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时，往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼，让他用力将鼻涕擤出，这种擤鼻涕的方法很危险。正确擤鼻涕的方法是，用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在手绢中。
04
不要经常掏耳朵
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
05
避免噪声侵蚀耳朵
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
06
不要长时间戴耳机
很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
07
避免使用耳*性药物
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳*性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
08
耳朵不适，及时就医
当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。
护耳小食材
小朋友们，如何能让我们的听觉越来越灵敏呢？
1.多吃含铁丰富的食物：紫菜、虾皮、黑木耳、豆制品等。2.多补充含锌丰富的食物：奶、蛋、鱼、肉，坚果类等。3.多吃富含维生素c、e的蔬菜和硬坚果：新鲜绿叶菜含维生素c比较多，黑芝麻、核桃等含维生素e比较多。4.适当摄入维生素d含量多的食物：动物肝脏、银耳、蘑菇等。
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