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好消息,50岁跑友感染新冠肺炎5天治愈, [复制链接]

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昨日晚间据澎湃新闻报道,47岁的某退休职员是武汉市某业余文艺团体的成员,在一次文艺汇演中,她意外感染了新冠肺炎,50岁的丈夫在照料她的过程中也一同被感染。

据了解,该名感染者的丈夫“爱跑马拉松,一年能跑多公里,心肺功能好”,出现新冠肺炎重症症状的他,在五天内就康复了。

谈及治愈经验,该名感染者表示:“面对这次疫情,首先要有信心,要克服心理恐惧。在治疗过程中,是来自于医护的专业治疗、病友和家人的鼓励,还有自身良好的身体素质。”

而此前作为在年中国抗击非典型肺炎的领*人物,84岁的钟南山仍然在繁忙的医疗一线工作之余,仍然坚持每周锻炼3次以上,甚至一口气还能做10个引体向上,他把锻炼看做与吃饭一样重要。

并且钟南山院士有空就会选择去跑步,如果时间宽裕,钟院士会来到离家近的公园里跑跑步,如果时间紧,那也一定要在家里的跑步机上出出汗,在钟南山院士看来,跑步是提升上班族和青少年学生身体素质和抵抗力的最佳方法之一。

在此作为跑友,小编呼吁因近期不能出门跑步的跑友在近期也可保持适当跑步或健身运动,每天锻炼在室内锻炼时间在30分钟即可,提高自身的免疫力,从而抵抗病*的侵袭!

近期你在室内运动了吗?欢迎在底部留言和我们一起分享哦~

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