“您贵庚了？”
“吃的炸酱面”
“您这不是打岔吗？”
生活中您是不是经常会遇到这种尴尬？
"年纪轻轻就耳背”不是一句玩笑话。根据世界卫生组织今年公布的数据，目前全世界已有4.32亿成人和万儿童的听力受损。12~35岁的年轻人中，约50%（相当于11亿）常暴露于娱乐噪声环境中，面临听力受损风险。
老年人的耳背现象也十分普遍，随着年龄增长导致听觉器官衰老、退化。一般来说，60岁以上的老年人在和身边人交流时，发现对方声音小点，自己又听不清，对方声音大一点，对方感觉好像在吵架。渐渐发现与自己交流的人越来越少了。
8月16日晚的《医生说》邀请河南中医院耳鼻喉科主任医师、李莹教授为大家解读耳背耳鸣怎么办？
老年人耳背不容小觑
老年人耳背是指由于年龄增长导致听觉器官衰老、退变而出现的双耳对称、缓慢进行性的感音神经性听力减退，属于生理老化过程。虽然老年耳背属于不可逆的退行性病变，但可以通过适当的治疗方法延缓听力下降的发展。同时，在生活习惯上，避免接触环境噪声，注意饮食，尽量避免高糖、高脂食物，戒烟酒，积极预防和治疗老年病等等。
年轻人耳鸣不要忽视
耳鸣患者在日常生活中时常会听到不明声音的出现，如蝉鸣声，或如潮水声，或大或小，会让患者感觉烦躁，甚至头鸣，晚上睡觉难以入眠。对于耳鸣到突发性耳聋的程度有三种，分别是：轻度耳聋的患者，一般的言语交流障碍不大，只是轻声细语交流时会受到影响；中度患者，一般的言语交流就有障碍，需要对方提高音量或缩短交谈距离；重度耳聋患者只有在其耳朵边大声喊才能听到声音。由于高频区的听觉细胞对损伤最为敏感，多数病人常常先是高频区听力（声波按不同频率分为高频、中频、低频）出现损伤，表现为高频听力下降和高音调性耳鸣，但高频区的听力下降多数患者自己感觉不到，只能通过精密仪器检测出，因此对其生活影响亦不大，但这正是早期被忽略的重要原因之一。出现耳鸣千万别掉以轻心，医院检查并作听力测试，以发现早期听力损伤并及时治疗。
导致听觉器官损伤有哪些
长时间用耳机听歌，经常处于KTV、迪吧等噪音环境。也会造成不同程度的听力损伤；头部外伤，一些外伤也可引起急性的听力损伤，包括头部外伤、脑震荡、颞骨骨折、颅内出血等，这些可导致听觉器官急性损伤；当人体处于情绪激动、精神压力过大或过度劳累时；某些病*感染也是引起突发性耳聋的原因，病*侵入内耳后与红细胞、血小板结合，凝集成团，阻塞内耳的血管，引起内耳缺血、缺氧。此外，病*使听神经充血、水肿，导致听神经受损而使听力下降等等。
除此之外，如外耳疾病的耵聍栓塞、外耳道炎、耳疖；中耳疾病的分泌性中耳炎，化脓性中耳炎，内耳疾病的耳蜗病变、梅尼埃病，及听神经瘤，桥小脑角肿瘤及听觉中枢疾病等，都可以导致耳鸣、耳聋的发生。
如何治疗
在治疗方面，针对引起耳鸣、耳聋发病的病因进行治疗，是目前临床最理想的治疗方法，如高血压的降压治疗及糖尿病的降糖治疗等。但因为大多数耳鸣、耳聋发病的原因无法准确确定，或既使病因可以确定但却无法治疗，从而使临床的病因治疗比例偏低。而药物治疗如扩张血管，营养神经，钠通道阻滞剂，抗抑郁及抗焦虑药，鼓室注射，高压氧及针灸，穴位注射及中药离子导入等，都不失为临床治疗耳鸣、耳聋的有效方法。
而对于一些平均听阈超过45分贝，已经不同程度影响到日常生活，工作及顺利的交流，就可以考虑使用助听器来提高听力。
助听器的选择
助听器种类较多，临床使用较多的是携带式助听器。而携带式又分为盒式、眼镜式、耳背式、耳内式和耳道式。但在选择助听器时切记要根据自己听力下降的不同类型和不同程度验配助听器，不可无选择，不验配的盲目选择助听器，这样不仅不会提高听力，反而会导致听力继续下降。同时，也应当根据助听器佩戴的注意事项进行正确验配和佩戴。
如何预防耳鸣耳聋
耳鸣、耳聋是临床高发且较难取速效的疾病，因此，日常生活中要注意不要过度劳累，不要熬夜，尽量避免接触噪音,将血压，血脂，血糖控制好，同时亦须注意避免压力过大，情绪过度波动，饮食有节，起居有度，适度选择性锻炼身体等，都可以使大家常保健康，远离疾病，平安快乐的生活。
