如果长时间的佩戴耳机，而且经常使用一些隔音效果比较好的耳机，这样特别容易影响患者的听力。因为长时间的佩戴，特别容易导致患者中耳腔里面的压力发生改变，甚至会出现鼓膜内陷的情况，时间一长就可能影响到听力导致听力下降。长时间音量过大刺激内耳，比较容易出现噪声性听力减退，尤其是在比较嘈杂的背景音下佩戴耳机时，由于人耳获得声信号需要在背景噪声下分辨出有效信息，这时耳机音量会不由自主调大，对内耳造成相应损伤，造成噪声性听力减退。再就是，长期佩戴耳机会让听觉系统产生疲劳，不利于耳部保健或者听力保健。
所以佩戴耳机时我们一定要注意以下几点：
1.耳机音量不要大于最大音量的60%；
2.耳机需要定期的消*，避免时间一长形成大量的细菌，导致患者耳道黏膜充血发炎。
3.佩戴耳机时应注意每次佩戴时间尽量不要超过60分钟，尽量避免\n\n在嘈杂的环境中佩戴耳机。如果需要在嘈杂的环境中佩戴耳机，可以尝试使用降噪耳机。
4.如果患者的听力出现损伤的情况，医院检查，明确听力损伤的程度之后积极的对症治疗。
武汉助听器武汉艺萌听力连锁提醒大家：由于早期高频下降不影响言语交流，故较难发现，而仅表现为耳鸣，在嘈杂环境中声音辨识能力较差等。长此以往，必将影响正常言语交流，且因耳鸣出现失眠等问题。所以为了避免年轻人听力下降，我们必须重视噪声性耳聋，远离噪声，少去高噪声娱乐场所，减少佩戴耳机时间并尽量调低音量。保护听力从现在做起。