文·唛妈育儿
新手妈妈，你有没有发现三个月的宝宝睡觉拼命摇晃脑袋？我家唛奇最近就很喜欢睡着的状态下摇晃小脑袋，我想可能是以下几种原因之一。
宝宝睡觉有大学问。01宝宝太热
大热天的，开着空调睡觉，我们又担心宝宝着凉，给他盖了一层又一层，宝宝感觉太热，宝宝就会出现摇头。我们可以摸一下宝宝的后脖子，如果发现都是汗液，那就是宝宝太热了。
宝宝太热会容易醒。正确的做法是减少衣物，或者盖一层被子就可以了。温度舒适，让宝宝睡个安稳觉，才可以长得快哦。在关于宝宝穿衣方面，应该比我们成年人少穿1件。也就是说，当我们成年人觉得热时，宝宝就比我们觉得更热呢。
02宝宝湿疹
不是因为热，那我们就看看宝宝是否长湿疹。如果宝宝头上有湿疹，湿疹瘙痒，宝宝也会摇头哦。遇到宝宝长湿疹，怎么办？
宝宝皮肤好好，妈妈少操心。正确的做法是选择不含激素的湿疹膏擦拭，让湿疹早日痊愈。记得保持宝宝的枕巾干净卫生，以防滋生细菌造成感染。
唛奇有长湿疹的时候，我用木瓜膏觉得不错，主要是没有副作用。话说湿疹的皮肤一定要注意保湿，可以擦拭郁美净的面霜。母乳喂养的妈妈，记得不要吃易发的食物哦。
03宝宝痱子
宝宝脖子是否有痱子？如果宝宝脖子或者头皮有痱子，也是会造成宝宝摇头的哦。湿疹和痱子有区别哦。
宝宝痱子多发在夏天。湿疹皮肤会出现脱皮、脸色潮红、有水泡、结痂、严重的话会糜烂，一般长在宝宝的耳道内，外耳以及耳朵后面的皮肤。所以宝宝会感觉好痒。
痱子的话主要是皮肤汗液长时间浸泡造成的，所以常见在脖子的位置。我们要帮宝宝保持皮肤干爽，炉甘石是个好东西，不建议用爽身粉。爽身粉会堵塞毛孔哦。
04宝宝缺钙
宝宝最近有没有按时补充维生素AD？有没有足够时间进行户外运动？宝宝的奶量是否达标？其实，宝宝缺钙也会在睡觉的时候摇头哦。长期摇头，宝宝会出现枕秃呢。
宝宝补充维生素和多晒太阳可预防缺钙。如果宝宝出现晚上睡觉不安稳，易哭闹易惊醒，我们就要注意给宝宝补充维生素AD和钙。如果是母乳喂养，妈妈记得要吃钙片哦。因为宝宝太小不能吃钙片，那我们就要多带他去户外晒晒太阳。
如果要给宝宝补钙，医院跟医生说明情况。医生会根据宝宝的身体情况开一些液体钙，切不可家长自己购买后喂养哦。宝宝的药物不能乱吃，谨记遵循医嘱。
05宝宝耳朵痒
宝宝耳朵痒，有异物（耳屎）也会出现摇头。也有可能是宝宝的耳朵在洗澡的时候不小心进水了，家长要留意一下宝宝的耳朵是否红肿。如果出现耳膜炎，要及时就医。
家长要注意观察宝宝的耳朵。我们还可以看宝宝的耳朵有没有液体流出来，闻一闻耳朵是否有异味，排除宝宝耳朵是否有炎症。
06宝宝其他不适
如果排除了上面的种种原因，还是无法确定宝宝为什么摇头。医院找医生看看，做进一步的检查。因为有一些特殊疾病也会引起宝宝睡觉摇头，家长如果担心，还是及早检查及早预防及早治疗。
有人说是不是微量元素缺乏？医院找医生检查才有定论。