年3月3日，
是第二十三个全国爱耳日。
今年的主题是：
“关爱听力健康，聆听精彩未来”。
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耳朵是我们感知世界的重要器官，
但其健康却未引起相应的重视。
世界卫生组织曾发布报告：
目前全球有1/5的人
正面临听力受损的风险！！！
尤其是老年人，
当他们的话语越来越少，
笑容也越来越少，
你以为是他们变冷漠了，
其实可能只是因为他们慢慢听不见了。
……
听力固然会随年龄而“衰老”，
但生活中的一个小习惯，
也可能引发类似问题，
那就是——
掏耳朵！
为啥掏耳朵会感觉很爽？
酥、爽、麻，这是很多人掏耳朵后的第一感受。
因为在我们的外耳道内，有丰富的神经末梢，当用挖耳勺摩擦触碰它时，会刺激大脑分泌多巴胺，从而让人产生强烈的愉悦感。
此外，心理学家弗洛伊德曾说过，“所有的排泄都会带来快感”。
就像有些人总忍不住挤痘痘、挖鼻屎一样，当我们把一大坨耳屎掏出来后，那种来自灵魂深处的满足感，简直让人欲罢不能。
频繁掏耳朵，掏出“细菌感染”
不过，“掏耳朵一时爽，医院躺”，这可不是玩笑话。
此前，有网友发帖称，自己有事没事就喜欢掏耳朵，加上夏天爱游泳，耳朵总进水，结果造成耳朵时常瘙痒，流黄水，有时还恶心发臭。
到医院一查，居然是霉菌感染，换言之，耳朵里面长毛发霉了！
无独有偶，南京一位30多岁的王女士，平时很喜欢用棉棒掏耳朵，有时用小拇指掏一下，没想到耳朵里长苔藓，跟“长脚气”一样……
看到这里，你还敢放心的掏耳朵吗？
耳屎能自行排出，没事别瞎掏
事实上，绝大多数时候，耳屎根本没必要掏。
耳屎（在医学上叫“耵聍”）虽然重口味，但它对人体并非一无是处，相反，它还是耳朵的保护伞。
●耳屎富含油脂，能使耳道保持一定的湿度，如果没有耳屎，耳道过于干燥，很容易诱发耳道炎；
●耳屎还可以阻挡外界吹进来的灰尘、飞虫，挡住水滴，避免耳膜受到刺激；
●耳屎对传入的声波能起到过滤和缓冲的作用，使鼓膜不致被强声（如打雷、爆竹声）所震伤。
……
当然，更重要的一点是，耳道有天然的自净功能，大部分人的耳屎可通过吃饭、说话、咳嗽、打哈欠等方式自动排出，不用刻意去清理它。
排不出来的，医院找耳鼻咽喉科医生帮忙“掏耳朵”。他们拥有专业的技术和工具，掏得很干净，很舒服，也很安全。
如果实在管不住自己的手，就是想掏，该怎么办呢？
自己掏耳朵，隔一两个星期用消毒棉棒在外耳道口轻轻擦拭一次足矣，往里掏时一定要注意力度，动作要轻，不要过于深入。
在工具选择方面，可以使用专业挖耳勺，但不要过于尖锐，使用前记得用酒精消毒。