全国爱耳日
年3月3日
亲爱的家长、小朋友们:
《指南》中提出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。”
针对指南所提出的良好生活习惯,结合我们的习惯养成教育,在“爱耳日”来临之际,学习保护耳朵的方法,进一步增强幼儿爱耳、护耳的意识。
小朋友们!
我们一起来猜一个谜语吧!
“左一片,右一片,
隔座山儿看不见。”
(打一人体器官)
对啦!谜底就是我们的耳朵!
年3月3日,是第二十二个全国爱耳日。今年的主题是“人人享有听力健康”。
??????????3月3日爱耳日
你们知道为什么3月3日是爱耳日吗?”
“唔......不知道呀。”
“因为数字3很像我们耳朵的形状呀!”
认识耳朵
耳朵是人体的重要器官,包括外耳、中耳、内耳三部分。
外耳包括耳廓和外耳道两部分。
中耳包括鼓膜、听小骨和鼓室三部分。
内耳包括前庭、半规管和耳蜗三部分。
我的耳朵本领大
小耳朵有什么本领呢?一起来看看看吧!“文中视频来源于好看视频”
爱护耳朵
不往耳里塞东西
有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时,父母应保持镇定,然后立即带儿童去看医生。父母应教导儿童不要乱塞东西入耳,亦不可试图自行替小孩挖出异物,以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时,要注意不要让耳朵进水,进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水,可以让头部向进水一侧的耳部倾斜,一只脚抬起,患侧的脚轻轻蹦跳,耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干,但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深,以免伤害到耳蜗,对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除,医院就诊,让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
正确擤鼻涕
感冒的时候鼻涕很多,孩子自己又不会擤,于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时,往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼,让他用力将鼻涕擤出,这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病*和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出,到达咽鼓管,引发中耳炎。正确擤鼻涕的方法是,用手指压住一侧鼻孔,轻轻用力向外呼气,另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来,用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方,不压鼻孔,只是轻轻用力从鼻孔向外呼气,将鼻涕擤在手绢中。
避免经常掏耳朵
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,无须特别清理,每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯,如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服,但是要注意频率,而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
科学饮食
健康饮食,多吃富含维生素、锌、铁、钙的食物。适当补充维生素,有利于血管扩张,改善内耳血液供应,防止听力减退。
护耳在行动
平凡的声音,
因为耳朵的倾听,
有了不同的意义。
爱耳日,让我们安静下来,
用耳朵,“听见”美好。
END
编辑:付国雯
审核:园长室
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