3月3日爱耳日
年3月3日，全国第22个爱耳日，
今年的爱耳日主题是：人人享有听力健康！
听力受损不分年龄，人人都需要健康的听力！
太山新村幼儿园为大家带来了和耳朵健康
有关的话题，请小朋友和爸爸妈妈们一起
来看一看、学一学吧！
认识耳朵
我们的耳朵不只是外观看到的样子，它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音，中耳鼓膜的震动将声音传到内耳，内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑，于是我们就能听见不同的声音。请爸爸妈妈们根据上面这张图片，为小朋友介绍一下耳朵结构的名称吧！
引起儿童听力损失的原因有哪些？
1、先天性耳聋中60%与遗传因素有关。
2、出生窒息、低出生体重、早产和*疸等出生时的并发症
3、妊娠期妈妈感染风疹、巨细胞病*等可导致宝宝出生后听力损失。
4、儿童及青少年期腮腺炎、麻疹、风疹、脑膜炎等感染因素。
5、婴儿期及儿童期患急性中耳炎或分泌性中耳炎等。
6、长时间使用耳机等音频设备或接触其他噪声等。
7、耳部外伤。
8、服用耳*性药物也是导致听力损失的常见原因。用于治疗儿童感染、疟疾、耐药性结核及癌症等多种药物，具有耳*性，可导致听力损失。
护耳小知识1
不要往耳朵里塞东西
父母应教导儿童不要乱塞东西入耳，也不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时，父母应保持镇定，然后立即带儿童去看医生。
护耳小知识2
避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除，医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
护耳小知识3
正确擤鼻涕
用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在纸巾中。
4.正确掏耳朵
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
5.避免噪声侵蚀耳朵
不长时间使用耳机，特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
6.避免使用耳*性药物
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
常见耳*性药物包括氨基糖甙类抗生素（链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素等），抗癌药（长春新碱、2－硝基咪唑、顺氯氨铂），抗疟药（奎宁、氯奎等），袢利尿剂（速尿、利尿酸）等。
7.科学饮食，适当补充微量元素
健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。
提高听力的食物
1.富含P-胡萝卜素和维生素A的食物
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
2.富含锌元素的食物
如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
3.富含镁元素的食物
如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、*花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
4.富含维生素D和钙的食物
如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
“爱与微笑”工作室
成员简介
园长：
座右铭：业精一分汗千滴，爱心一颗花万朵。
校医：
座右铭：用爱心浇灌娇嫩的花朵，用双手托起明天的太阳。
保健：
座右铭：爱是教师与孩子心灵沟通的桥梁，信赖、尊重，让每个孩子都有灿烂的微笑。
保育员合照：
座右铭：爱是最好的教育，而表达爱的最好的方法是喜欢、鼓励和赞赏。
营养员合照：
座右铭：热心对待工作，真心呵护幼儿。
让我们一起走进孩子、理解孩子、倾听孩子、欣赏孩子、鼓励孩子，让孩子拥有一个快乐的童年。
一年最美的春季，一生最美的是奉献，撒播教师所有的爱，让孩子们茁壮成长。
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图文：保健组
编辑：信息组
审核：园长室
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